Gesprächstherapie

 “Im Gespräch liegt die Kraft,
die mich am Leben erhält,
bedingt durch den Klang der Stimme,
deren Hall die Hohlräume meiner Seele
langsam füllt.”
(Walter Wipplinger)

Was ist lösungsorientierte Geprächstherapie?

Die Gesprächstherapie möchte dem Individuum zur persönlichen Weiterentwicklung und Selbstver­wirklichung verhelfen.

Der Therapeut begegnet dem Klienten mit positiver Wertschätzung und Achtung Vorurteilsfrei und versteht ihn aus dessen Lebenszusammenhängen.

Eine so gestaltete Beziehung ermöglicht es dem Klienten sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren. Ziel einer Therapie oder Beratung ist, Menschen in einer schwierigen Lage zu unterstützen, die Anforderungen des eigenen Lebens zu bewältigen und gestärkt das Leben mit seinen Höhen und Tiefen mit eigenen Ressourcen zu meistern.

Meine Aufgabe, als Therapeutin, besteht darin, in die innere Welt meines Klienten einzutreten und zu verstehen, welche seiner Bedürfnisse frustriert sind und Strategien für die Lösung der Probleme erkennen, die sich aus Frustration ergeben. Darüber hinaus unterstütze ich den Klienten, seine Schwierigkeiten zu erkennen und erarbeite mit ihm Bewältigungsstrategien.

Die Probleme werden nicht gelöst, sondern es werden Lösungen entwickelt. Probleme sind lediglich Symptome dafür, dass etwas nicht gelingt (funktioniert).

Meine Therapie arbeitet überwiegend mit Zielen, Hypothetischen Lösungen, und Ausnahmen. Sie berücksichtigt auch, dass unsere Lebenswirklichkeit unterschiedlich funktioniert. Dass es unterschiedliche Kausalitäten gibt, ist für manchen neu. Letztlich ist meine Therapie eine Persönlichkeitsbezogene Maßarbeit, die den Klienten unterstützt, allgemeine oder spezielle Lebenskompetenzen zurück zu gewinnen.

Lösungsorientierte Gesprächstherapie eignet sich für:

• Eine Verbesserung der Lebenssituation
• Psychosomatische Beschwerden (Neurodermitis, Asthma, Rückenbeschwerden etc.)
• verstehen und überwinden
• Eine Entscheidung treffen
• Sich beruflichen und privaten Klarheit verschaffen wollen
• Ruhe und Gelassenheit erlernen möchten
• Ängste überwinden
• Depressionen verstehen
• Essstörungen überwinden
• Neue Kommunikationsmuster mit der Familie erlernen wollen

Gemeinsam erarbeiten wir:

• Realistische, positive Lösungen
• neue Handlungsmuster
• einen “Brillenwechsel”
• die Definition neuer Ziele
• Motivation und Lebensfreude
• Eine Stärkung Ihrer persönlichen Ressourcen
• Erarbeitung und Klärung der Vergangenheit
• Arbeit mit dem inneren Kind

Termine & Preise

Informationen oder Anmeldung unter info@auf-den-wellen.de